Healthy mind , Happy bodyHealthy mind , Happy body

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El primer paso para tener un cuerpo sano es tener una mente sana, ponernos como objetivo la salud y buscar sentirnos bien en el cuerpo que habitamos por medio de ejercicio y una buena alimentación.

Uno

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El de los principios básicos para mantenernos felices con nosotros mismos es tener claro que, ante todo está la salud física y mental, y aunque debemos hacer un poco de esfuerzo para alcanzar las metas nunca debemos dejar que la idea de un cuerpo “perfecto” sea una obsesión.

Las cosas buenas no se consiguen sentados en el sofá, y el triunfo sabe mil veces mejor cuando hemos luchado por él. Es por estas razones que me he sentido como en casa en Figurella, como les conté en ESTE POST me invitaron a compartir con ustedes mi experiencia en este centro de moldeamiento corporal.

Les cuento que desde el primer día que entré en sus instalaciones supe que estaría súper cómoda alcanzando mi meta, pues Figurella es un centro donde antes que todo, prima nuestro bienestar y adquirir un estilo de vida saludable y hábitos sanos para tener en cuenta el resto de nuestras vidas es el primero de los objetivos.

Lo mejor de todo es al comienzo la evaluación y el análisis de lo que queremos lograr con el tratamiento, donde nos preguntan por las metas que queremos alcanzar y cuanto tiempo y esfuerzo debemos emplear para cumplirlas, y luego nos asignan una rutina de ejercicios y una dieta saludable para que alcancemos nuestros objetivos con mayor facilidad y en menos tiempo.

Debo confesar que ir a Figurella es una delicia, ya que después de realizar los ejercicios en el módulo térmico (el aparato que aparece en la foto), la sesión termina con la etapa de oxigenación, donde el cuerpo y la mente se relajan y salgo como nueva.

Es un tratamiento 100% recomendable desde mi punto de vista, una manera de adquirir un estilo de vida saludable donde el trato personalizado ayuda a que cumplamos más efectivamente nuestro objetivo, además lo mejor de todo es que ya hice mi aporte a la fundación Ximena Rico a través de Figurella donando los centímetros que he perdido!

Las invito a que donde sus centímetros!!! Pidan una cita de evaluación al 3110028 en Medellin y al 6168477 en Bogotá ,y tambien pueden visitar http://www.figurella.com.co para conocer más. Recuerden que si van como referidas de Fashionlessons reciben un trato muy especial y un regalo exclusivo para mis lectoras!!!

Alguien ya ha probado el método de Figurella? me encantaria saber que les pareció!

Gracias por leer y vuelvan pronto!!!

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primer paso para tener un cuerpo sano es tener una mente sana, ponernos como objetivo la salud y buscar sentirnos bien en el cuerpo que habitamos por medio de ejercicio y una buena alimentación.

Uno de los principios básicos para mantenernos felices con nosotros mismos es tener claro que, ante todo está la salud física y mental, y aunque debemos hacer un poco de esfuerzo para alcanzar las metas nunca debemos dejar que la idea de un cuerpo “perfecto” sea una obsesión.

Las cosas buenas no se consiguen sentados en el sofá, y el triunfo sabe mil veces mejor cuando hemos luchado por él. Es por estas razones que me he sentido como en casa en Figurella, como les conté en ESTE POST me invitaron a compartir con ustedes mi experiencia en este centro de moldeamiento corporal.

Les cuento que desde el primer día que entré en sus instalaciones supe que estaría súper cómoda alcanzando mi meta, pues Figurella es un centro donde antes que todo, prima nuestro bienestar y adquirir un estilo de vida saludable y hábitos sanos para tener en cuenta el resto de nuestras vidas es el primero de los objetivos.

Lo mejor de todo es al comienzo la evaluación y el análisis de lo que queremos lograr con el tratamiento, donde nos preguntan por las metas que queremos alcanzar y cuanto tiempo y esfuerzo debemos emplear para cumplirlas, y luego nos asignan una rutina de ejercicios y una dieta saludable para que alcancemos nuestros objetivos con mayor facilidad y en menos tiempo.

Debo confesar que ir a Figurella es una delicia, ya que después de realizar los ejercicios en el módulo térmico (el aparato que aparece en la foto), la sesión termina con la etapa de oxigenación, donde el cuerpo y la mente se relajan y salgo como nueva.

Es un tratamiento 100% recomendable desde mi punto de vista, una manera de adquirir un estilo de vida saludable donde el trato personalizado ayuda a que cumplamos más efectivamente nuestro objetivo, además lo mejor de todo es que ya hice mi aporte a la fundación Ximena Rico a través de Figurella donando los centímetros que he perdido!

Las invito a que donde sus centímetros!!! Pidan una cita de evaluación al 3110028 en Medellin y al 6168477 en Bogotá ,y tambien pueden visitar http://www.figurella.com.co para conocer más. Recuerden que si van como referidas de Fashionlessons reciben un trato muy especial y un regalo exclusivo para mis lectoras!!!

Alguien ya ha probado el método de Figurella? me encantaria saber que les pareció!

Gracias por leer y vuelvan pronto!!!

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    Anonymous

    Suena muy interesante me dieron ganas de ir

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